成功法則バンザイ

１　自分の性格でいいところをほめてやりましょう。
これは自分でよいと思っていること、自分の人生で気に入っている点です。

以下、例をいくつかあげてみましょう。感じをつかんでください。

・積極的に長所を認めよう。
私は誰にとってもいい友達だ。ユーモアのセンスだってある。人を笑わせるのが好きだ。
信頼できる人間だから、頼りがいがある。他人の悩み事を親身になって聞いてあげられる。
だから人に好かれるのも当然だ。

・ほめちぎってください。
わが家はすばらしく、最高の場所だ。

・親友があなたの長所をあげて、ほめている姿を想像してください。


２　自分の短所をできるだけ小さく見てください。
短所とはあなたの性格のいやな点と、人生について気に入らないと
思っている点です。

あなたの短所なんて、そんなたいしたものじゃないと思えるようになる方法です。

・次のような言葉を、別の言葉に置き換えます。
正確に、批判を加えずに言い換えてください。
「太りすぎ」を「体重が８０キロある」に、「酒を飲みすぎる」を
「ストレスを酒で発散している」というように言い換えます。

・欠点があれば、必ずそれに見合う長所もあることを知ってください。
「泣き虫だ」を「感受性が強いんだ」に、「仕事中毒」を「創造性がありあまっている」と
言い換えましょう。

・今はまだ変えられそうもないあなたの欠点を、ありのままに受け入れてみましょう。
「麻薬依存症になって恥ずかしい」を「立ち直る苦しさを避けるために、
麻薬をやっているのを認める」、「暴行されたことがあるから、
人と親密な関係になるのが怖い」を「暴行されたのは事実だ。だから人と
親密になれるには時間がかかるだろう」としましょう。

・親友が、あなたの欠点を人にどう説明するか想像してみてください。
親友は、あなたに欠点があるかどうかにかかわらず、あなたを好きなんだということを
忘れないでください。



今回は、下記の本から抜粋しました。
人生は、自分を好きになることから始まるんですね。
というか、すごく幼かった頃は、自分を好きだったはずなんですけどね・・・。

スピリチュアル・マーケティングの法則は、

成功法則を商売に使っただけなのかもしれません。

本当にスピリチュアルを信じたときに、

人は自分の能力を最大限に活用できるのです。



第一のステップ
・自分の望んでいないことを知る

第二のステップ
・欲しいもの、したいこと、なりたいものを知る

第三のステップ
・意識を明晰にする

第四のステップ
・願望が成就したときのすばらしい気分を味わう

第五のステップ
・流れに身を委ねる

7点満点で点数をつけてみよう！


◎ 荷物をほどく
１　自分なりの「良い人生」を生きていると思う。
２　人生にいらないものには「ノー」、必要なものには「イエス」といえる。
３　自分にした「小さな約束」は守っている。
４　「いい一日だった」と思いつつ、ベッドに入ることが多い。
５　自分をリニューアルする時間や場所「リスニング・ポイント」がある。

◎ 場所
６　今、自分の理想の場所に住んでいる。
７　自分の家にいるとき「ここがわが家、自分の居場所」と感じる。
８　自分のコミュニティーに属している実感がある。
９　生きがいと呼べる場所、モノ、趣味など人生の「オプション」を持っている。
１０　自分の場所は、自分を幸せにしてくれる。

◎ 人
１１　ついにともに荷物を詰め直し、心から話を聴いてくれる人にめぐり合えた。
１２　人々と常に腹を割った「勇気ある対話」をしている。
１３　近しい人と、人生の夢を分かち合っている。
１４　大切な友だちや愛する人とすごす時間を、ちゃんと確保している。
１５　自分の人間関係は、自分を幸せにしてくれる。

◎ 仕事
１６　エネルギーが満ちあふれる、天職と呼べる仕事をしている。
１７　自分の天性の才能を、情熱が注げる何かに生かしている。
１８　仕事の環境は、自分に養分を与えてくれるものだ。
１９　仕事を通して「自分は重要である」と感じられる。
２０　自分の仕事は、自分を幸せにしてくれる。

◎ 目的
２１　朝、なぜ起きるのか、はっきりした目的がある。
２２　精神的に健康な生活を送っている。
２３　自然と積極的にかかわっていくようなライフスタイルである。
２４　自分の仕事は疑いようもなく、世界に貢献している。
２５　自分の目的は、自分を幸せにしてくれる。

◎ 荷物を詰め直す
２６　自分にはどれくらいのお金が必要かの、定義を持っている。
２７　自分には自由になる時間、お金がどれだけあれば満足できるか知っている。
２８　人生の旅のどの地点にいるかわかっている。
２９　自分の天職を発見した。
３０　自分の人生は、自分を幸せにしてくれる。


１８０以上　あなたの今の人生は、まさに「良い人生」の定義どおりだ。
未来を夢見ながら、周りの人がほほえむ「良い人生」に結びつく手助けをしよう。

１７９～１５０　部分的に「良い人生」の条件が欠けている。
解決のポイントは、自分自身にした小さな約束を守ること。

１４９～１２０　あなたのいまの人生、仕事は、まあまあ「良い人生」についてのビジョンに根ざしている。
しかし、将来的にはどうだろう？

１１９～９０　あなたのいまの人生、仕事は、あなたの「良い人生」のビジョンに合っているとはいえない。
ちょっぴり自分を変えるために、まずはどんな時間の使い方をしているかを見直し、物事に優先順位をつけよう。

９０未満　残念。あなたのいまの人生、仕事は、まるであなたの「良い人生」のビジョンに反している。
勇気を出してまわりの人と話し合い、本当に必要なこと、必要でないことを選択しよう。今すぐ！


ディック・Ｊ・ライダー『人生に必要な荷物いらない荷物』より