成功法則バンザイ

1.やってみたいと思うことはどんどんやるようになる。
失敗することがあるのもわかっているし、
うまくやれることがあるのもわかっている。


2.やりたくないことやムリなことはあまりひきうけなくなる。
自分をとても大事にしているから、
危ないことには近づかない。


3.仲間からプレッシャーをかけられても、いいなりにならない。


4.「みんながやるから自分もやる」が減っていく。


5.強くなる。
まわりの変化や難問とも、うまくやっていける。


6.しなやかになる。
悩みや失望や失敗につぶされそうになっても、はねかえせる。


7.自分なりの目標を決めて、やりとげるよう努力する。


8.創造力を思い切りのばして、自分の持っている才能や
技術や能力をできるだけ生かす。


9.自分で自分を幸せにできる。
幸せになっていいとわかっているから。


10.自分の人生の主役になる。


『強い自分になる方法―心のちからを育てよう』
カウフマン, ラファエル, エスペランド 著
和歌山 友子　訳



自尊心と自己チューやナルチシズムとは違います。

自分を卑下しないことが大切ですね。

1.自分を認めてあげて、なにがやりたいのか考えてみる

2.悲しみ上手になる

3.時にはなにかをあきらめる

4.年をとることを怖がらない

5.時には動物と戯れたりして、リラックスしてみる

6.美しい生き方のスタイルを極める


昔、大学生の頃、山川健一さんの対談を聴きに行ったものでした。

ふと気がつくと、ロックな小説を書かれてばかりいた山川健一さんが、

スピリチュアルな本や、生き方の本を書かれているではありませんか！

ということで、今回は、多少抜粋した成功法則です。


『イージー・ゴーイング―頑張りたくないあなたへ』
山川 健一 著

・爪を切る。

・左手を使う。

・合コンでボディタッチする。

・合コンで黙る。

・合コンで全員を好きになる。

・合コンで二次会に行かずに帰る。

・大きな声で挨拶をする。

・この世で一番興味のない異性とデートする。

・嘘をつかない。

・悪女になる。

・自分のキャッチコピーを考える。

・人の不幸を想像する。

・人の悪意を知る。

・人を笑わせる。

・持っている服を全部捨てる。

・空を見る。

・人をサポートする。

・男になる。

・男の夢を聞く。

・楽器をやる。

・好きな人にイタズラをする。

・サプライズする。

・今日が地球最後の日だと思う。


ガネーシャの課題、連ドラ編。

本と比べてみてくださいね。

本の課題については、
こちらを参照してください。
http://mission-navi.com/mission/archives/14

相手の話を聞いているように見えて、実は聞いていないパターン。

議会や公開討論会などをみていると、よくあるパターンですね。


1.演技
　相手の目を見たり、相槌を打ったりして、話を真剣に聞いている
ように見えるが、実際には何も聞いていない。自分が次に言うことや、
まったく関係ないことを考えている。


2.妨害
　相手の話を途中でさえぎったり、相手の話の途中で、その説明を
求めるためではなく、自分が知っていることを話すために、質問したり、コメント
をさしはさんだりする。


3.論理への固執　
　話の論理に固執し、相手の些細な論理的破綻をあげつらうが、相手の話の
内容や感情には無頓着である。


4.勝手な連想
　相手の話に部分的に反応して、自分の言いたいことを言う。それは特定の言葉
から連想したことにすぎず、相手の話の内容とはまったく関係がない。


5.攻撃材料の収集
　相手の話の中に自分が同意できない点や反論できる点がないかどうか
探っていて、見つけたとたん攻撃に出る。


6.勝手な問題解決
　相手の話を最後まで聞き、その立場を理解するということがなく、すぐに
「自分ならこうする」と助言する。


女性の話を聞く男は、6番の場合が多いですね。



『ラボ・ダイナミクス』
カール　M.コーエン、スザンヌ　L.コーエン著

インドの哲学、ヴェーダンタによれば、人間が苦しむ理由は、

5つしかないそうです。


1.　私たちが自分が誰かを知らないこと。

2.　自分たちをエゴ、またはセルフイメージで認知していること。

3.　一過性のものや実在しないものにしがみついていること。

4.　一過性のものや実在しないものを恐れてたじろいでいること。

5.　死に対する恐れ


『あなたが「宇宙のパワー」を手に入れる瞬間―永遠に続く幸せの源泉』
ディーパック・チョプラ 著
渡邊 愛子 訳

1　今日一日、陽気に振舞おう。


2　他人には好意的に接しよう。


3　他人の失敗や過ちには寛大になろう。


4　そうありたいと思っている人になったつもりで行動しよう。


5　自分の意見で事実を悲観的にゆがめないようにしよう。


6　今日一日、少なくても三回は笑うようにしよう。


7　何が起きようと、冷静に対処するようにしよう。


8　変えようのない悲観的な事実は、忘れるようにしよう。


『自分を動かす―あなたを成功型人間に変える』
マクスウェル・マルツ著

1.　感謝は波動であり、力であり、エネルギーである。

2.　私たちは波動的な存在で、ある種の周波数の波動を放っている。

3.　波動は、主として思考や感情から成り立つ。

4.　思考や感情は、人生体験に影響を及ぼす。

5.　思考は選択できる。思考が変化すると感情も変化する。

6.　意識的に注目しつづけると、その物事はすべて大きくなっていく。

7.　何かまたは誰かに感謝すると、私たちはそのものや人物と波動的に一致する。

8.　自分を何かと波動的に一致させると、それをもっと自分に引き寄せ(類は友を呼ぶ)、
　　願いを実現することができる。

9.　自分にないものと自分を一致させることはできない。憎しみの中にいて、
　　　愛と自分を一致させることはできない。

10.　相手に感謝されなくても、自分から相手に感謝することはできる。


『感謝するということ―もう、ひとのせいにしない』
ノエル・C. ネルソン, ジェニーン・レメーア カラバ 著

1 自分が持っていないものを与えることは出来ません。

2 あなたの過去を手放しましょう。

3 静けさの中に癒しとひらめきがあります。

4 正しい恨みというものは存在しません。

5 なりたいあなたに、もうすでになっているかのように振舞ってみましょう。

6 問題を作り出したのと同じ心では、それを解決することは出来ません。

7 あなただけの、世界にたった一つの音楽を奏でましょう。

8 あなたの中の神性を大切にしましょう。

9 あなたの力を弱めるすべての考えを退けましょう。

10 すべてに向かって開け放たれた心、そして、何ものにもとらわれない心を持ちましょう。




『スピリチュアル・パワーが目覚める10の秘密―ダイアー博士の愛と幸運を呼ぶ生き方』
ウエイン・W. ダイアー著

1　目標を明らかにする
　・目指す目標を必ず具体的に決める-はっきりとイメージできる言葉を使う。
　・目標に集中する-障害物に集中するのではなく。
　・目標の大きさに関わらず、かならず達成すると「信じる」-ただしあくまでも「現実味」のある目標でなくてはならない。

2　明確なプランを立てる
　・いきなりゴールを目指すのではなく、短期で達成できる明確な目標をたくさん設定する。
　・プランがうまく機能しなければ、必要に応じて変更していけばよい。
　・プランは紙に書く。そして、行動に移す。プランは地図と同じ。地図を見ているだけではどこにも行けないが、なければ迷ってしまう。

3　自信を持つ
　・目標を実現する過程で自信がつく-小さな目標を設定して達成する。
　・自分はポジティブで好ましい人間だと考える。
　・失敗したら、そこから学ぶ-失敗は学ぶための材料である。失敗と自分とは切り離して考える。

4　使命感を持つ
　・絶対にやり遂げなくてはという使命感が自分にあるのかどうかを確認しよう。
　・使命感があれば挫折や失望を乗り越えられる-その力は自分の内側からわいてくる。
　・情熱を注ぎ使命を達成する-自分の人生を意義あるものにし、世の中に変化を与えることができるはず。

5　失敗を恐れない
　・失敗とは、教訓をえるための経験である-教訓を学ぼう。
　・たいていの恐れは創造の産物である-まだ起きてもいない結果におびえているだけ！
　・恐れと向き合おう-恐れは頭の中の幻想であり、幻想はかならず消える。

6　まるごと引き受ける
　・まるごと引き受ける覚悟とは、決めたことをやり遂げること-決心した日からどれだけの月日がたっても変わらないこと。
　・たいていの人はやめてしまうから失敗する-決してギブアップしないこと。
　・あきらめないために、目標を実現するまで毎日でも自分の覚悟を念押しすること。

7　自分を祝う
　・すべての成功を祝福しよう-自分はやれる、成功できるというイメージを強めることができる。
　・派手な祝福だから価値があるのではない、心から祝福することが大切。
　・何気ないことにも喜びを見出そう-一日一日を喜びながら生きよう。


『今日は残りの人生の最初の日』となっていますが、
これは前書きの中の一節で、
原題は、Natural Born Winnersです。
「生まれながらの成功者たち」でしょうか。
もちろん、それは、すべての人のことですね。

1.あなたは自分のエキスパートだ

2.あなたは”壊れて”いない。だから”直す”必要はない

3.あなたには成功に必要な資質がすでに全部備わっている

4.どんな難題も、細かく分けてしまえば達成できる

5.今やっていることがだめなら、ほかのことをやってみよう

6.失敗などというものはない。修正あるのみ

7.今のあなたが自分の将来を形作っている