自尊心が必要な10の理由
1.やってみたいと思うことはどんどんやるようになる。
失敗することがあるのもわかっているし、
うまくやれることがあるのもわかっている。
2.やりたくないことやムリなことはあまりひきうけなくなる。
自分をとても大事にしているから、
危ないことには近づかない。
3.仲間からプレッシャーをかけられても、いいなりにならない。
4.「みんながやるから自分もやる」が減っていく。
5.強くなる。
まわりの変化や難問とも、うまくやっていける。
6.しなやかになる。
悩みや失望や失敗につぶされそうになっても、はねかえせる。
7.自分なりの目標を決めて、やりとげるよう努力する。
8.創造力を思い切りのばして、自分の持っている才能や
技術や能力をできるだけ生かす。
9.自分で自分を幸せにできる。
幸せになっていいとわかっているから。
10.自分の人生の主役になる。
『強い自分になる方法―心のちからを育てよう』
カウフマン, ラファエル, エスペランド 著
和歌山 友子 訳
自尊心と自己チューやナルチシズムとは違います。
自分を卑下しないことが大切ですね。
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