あなたのミッションは何ですか？

1.　もし、なにを選択しても正しいとしたら、
　　　いまあなたがしたいことはなにか。

2.　あなたがいま感じている、正直な感情はなにか。

3.　もし実現できるとしたら、あなたの理想はなにか。　

4.　望んでいるけど無理だろうと思い、
　　　心の中で葛藤していることはなにか。

5.　自分の望みをかなえようと行動に移した場合、
　　　失いそうなもの、あるいは、よくないことが起きそうだ
　　　とすれば、それはなにか。

6.　いま自分が望んでいると思っていることは、本当に
　　　望むことか。それとも、だれかに仕返しをしたいため、
　　　単に見返してやりたいだけ、あるいはだれかの気を引こう
　　　としているだけなのか。

7.　もし、いまの自分をとりまく状況がどうであろうと、
　　　「自分は幸せだ」と信じられたら、なにか不都合なことが
　　　起きるか。もしそうなったら、それはなにか。

8.　いま自分を信頼しようとすると、心配になることはなにか。


『私がわたしを生きる本』
テリー コール・ウィッタカー著



自己啓発やセラピーの先進国のアメリカらしい

カンタンに読める自己セラピー本です。

久しぶりに、ブログのタイトル通りの内容になりましたね。

これからも、

人生の目標をみつけやすそうなものを紹介していきます。