2008/5/12 月曜日

1/3には自然に嫌われるということ

カテゴリー: がんばらない, アダルトチルドレン — admin @ 22:28:18

世の中の法則として、

1/3の人には好かれ、
1/3の人には嫌われ、
1/3の人には、なんとも思われていないといいます。

そこで、この1/3について考えてみましょう。

あなたの生活が、会社、友人、家族の3つに別れているとします。
1/3の会社で好かれ、
1/3の家族に嫌われ、
1/3の友人に、どうでもいいと思われている。

これはキケンですね。
生活の1/3がめちゃくちゃです。

会社の人、1/3に好かれ、
家族の1/3に好かれ、
友人の1/3に好かれているくらいがちょうどいいのかもしれません。

家族の1/3というところがビミョーですが、
親戚くらいまでを家族とみなすといいかもしれません。

ということで、
あなたは、すべての人に好かれることはできないし、
その必要もありません。

それも、あなたをアダルトチルドレンから救う、ひとつの方法です。

2008/5/11 日曜日

アダルトチルドレンかもしれないと思う人へ

カテゴリー: アダルトチルドレン, 無料カウンセリング — admin @ 23:50:10

いろいろな心の病の原因に、アダルトチルドレンというのがあります。

「大人子ども」という意味なので、

大人になっても子どものままの人、という風に受け止めがちです。

ところが、違います。

子どもの頃に大人の役をやらされて、

子どもの経験を充分しないまま、

大人になってしまった人のことをいいます。


アダルトチルドレンは、アルコール中毒の家庭での現象として、アメリカで発見されました。

しかし、その後、どんどん現象の幅が広がっていき、

子どもの頃に受けたなんらかの心の傷や家庭環境などで、

その後の心の発達に影響がある人のことをいいます。


どんな人も、子どもの頃に親や大人、友人などから言われたことで、

心に傷を負っていることはあります。

しかし、子ども心に、それを真実だと思い込んで、

しかも、大人の自分でも信じてしまっていることで、

不都合なことはたくさんあるのです。

10年も20年も、何十年も昔に親や大人から言われたことを、

いまだ真実として心の奥に宿しているのです。


世の中が進歩したり、親たちの知識不足だったりしたことも、

まったく疑わずに、正しいことと思い込んでいるのです。

それが、親から子へ、子から孫、その次へと、代々受け継がれてしまうのです。


そんなアダルトチルドレンをしっかり見据えて、

親の悪い影響を排除し、親への感謝を再構築するために、

母の日はちょうどいい日かもしれませんね。


どんな人も、ほとんどアダルトチルドレンの部分はあります。

それがあなたの幸せの方向に向いている間は、いい躾だったのです。

もし、それがあなたを悪い方向へ向けているなら、

自分で自分を育て直さなくてはなりません。


あなたは、そうやって自分を育てて、

幸せになるために産まれてきたのですよ。

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