幸せと自尊心の関係~自尊心4~
「幸せ」とはなんでしょうか?
・お金持ちになること?
・お金持ちと結婚すること?
・会社で出世すること?
・子どもがいい大学にいくこと?
・フェラーリを買うこと?
・六本木ヒルズに住むこと?
・軽井沢に別荘を持つこと?
・家族みんなが楽しく暮らせること?
・安定した老後を過ごすこと?
・孫ひ孫がたくさんできること?
まだまだ、あなたにあわせて、いろいろな幸せがあることでしょう。
この例の中には、
あなたならではの幸せがあります。
しかし、本当は幸せでもなんでもないのに、
周りの評価で「幸せ」だと思い込んでいるものもあります。
「幸せ」とは、あなたの状態のことであって、
他人にどうのこうの言われるものではないのです。
どうように、自尊心もあなたの状態です。
ありのままの自分を受け入れることが、
あなたの自尊心を高めることであり、
あなたの幸せにつながっていくのです。
たとえば、生きてるだけで幸せを感じることもあります。
真夏にのどが渇いていれば、水があるだけで幸せです。
極限の腹ペコなら、どんな食べ物でもおいしくて感謝します。
どんな赤ちゃんもかわいいです。
自尊心が高くなければ、幸せはありえないかもしれません。
自分に不満を持ってがんばるのはいいですが、
それだけがんばって、どうなりたいのかをじっくりと見つめてみるといいかもしれませんね。
もっと詳しく知りたい方は、
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