あなたの本当の才能はなんですか？

今回も、小説というか、ものがたりです。

今回も、ベストセラーになって、11カ国で翻訳されたという、

有名な小説っぽいです。


『アミ　小さな宇宙人』
エンリケ・バリオス著
石原彰二訳　さくらももこ絵
http://tinyurl.com/2crs2j

ベストセラーになったそうですが、

アマゾンのマーケット・プレイスでは高値で売られています。

近所の本屋さんで見つけてくださいね。


この本は、友人がくれたものです。

ベジタリアンの僕に対して、

そんなことが書いてある本がありましたよ、

と送ってくれたものです。


実際に読んでみると、

確かにベジタリアンの話は、ほんのちょっとだけありました。

「どうぶつの死骸を食べる」

とか、そんな表現がされています。


また、愛に満ちた星では、

猛獣や鮫とか、他のものを食べる動物はいない、

というようにも書かれています。

食物連鎖を考えると、

かなりの動物がいなくなってしまう氣がしますけどね。


このものがたりの根本は、

そういうベジタリアン志向のことではありません。


・愛が思考より大切なこと

・神様とは愛のこと

・世界、宇宙に国境はないこと

・所有するという概念を持たないこと

・他人と競争しないこと

・エゴが愛を邪魔してること

・今を楽しんで幸せでいられること

宇宙人のアミが、10歳の素直な子どもに

そんなことを教えているものがたりです。


10歳の子どもに教えているので、

とても分かりやすく、具体的に書かれています。

難しい本を読むと眠くなってしまう人には、

特にオススメです。

この話を読むだけでも、

今のスピリチュアルな環境に充分ついていけます。

『神との対話』と同じ内容が、

もっと分かりやすく書かれています。

さらに第2話、第3話もあるそうなので、

僕もこれから読んでみようと思ってます。


『アミ　小さな宇宙人』
エンリケ・バリオス著
石原彰二訳　さくらももこ絵
http://tinyurl.com/2crs2j



あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡


今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

久々に小説を読みました。

というか、ものがたりというか。

『アルケミスト』

というお話です。

この話が、また、ハマリました。

夢を大切にすること

夢の実現へ向けて、いつでも行動を起こせること

前兆を見逃さずにいること

幸運の原則

大いなる魂

大いなることば

砂漠、風、太陽と一体化すること

など、大まかにいえば、そんな感じです。

特に、

「何かを強く望めば宇宙のすべてが協力して実現するように助けてくれる」

というあたりは、

ナポレオン・ヒルなどの成功法則のことばでもあるし、

スピリチュアル系での、

高次元の意識との合体とも受け取れます。

ちなみに本の内容紹介はこちら。

羊飼いの少年サンチャゴは、
アンダルシアの平原からエジプトのピラミッドに向けて旅に出た。
そこに、彼を待つ宝物が隠されているという夢を信じて。
長い時間を共に過ごした羊たちを売り、
アフリカの砂漠を越えて少年はピラミッドを目指す。
「何かを強く望めば宇宙のすべてが協力して実現するように助けてくれる」
「前兆に従うこと」
少年は、錬金術師の導きと旅のさまざまな出会いと別れのなかで、
人生の知恵を学んで行く。
欧米をはじめ世界中でベストセラーとなった夢と勇気の物語。

『アルケミスト―夢を旅した少年』
パウロ コエーリョ著
山川 紘矢＋山川 亜希子＝訳
http://tinyurl.com/yw9unr

ベストセラーになったそうで、マーケット・プレイスでも激安で売ってます。

僕は、タイトルを見て、

どこかで聴いたことはあったような氣がしたんですが、

よく思い出せませんでした。

翻訳の山川 紘矢さん山川 亜希子さんの名前を見て、

『前世療法』などを翻訳されている方なので、

スピリチュアルな本なのかな？と思って買いました。

あとがきにも書いてありましたが、

この本は、外国では、

『星の王子様』に匹敵すると賞賛されたそうです。

そういえば、星の王子様もしばらく読んでいないので、

なんとも比べられませんが、

受け取り方次第では、

スピリチュアルにとれるところもあるんでしょうね。

さて、僕にとって、非常に旬な本となったアルケミストですが、

シンクロニシティーかも、というほど、

うんうん、そうか、と頷けることばかりで、

思わず、みなさまにオススメしたくなったわけです。

人が本を読むのは、すべてシンクロだし、

本に限らず、どんな事柄、人間関係も、

すべてシンクロなんでしょうけどね。

あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

プラス思考です。

でも、なんでもかんでも、ポジティブに考えろ！

というものではありません。

本のタイトルなだけでした(笑)

『目標達成のためのプラス思考』
ジャック・キャンフィールド
マーク・ヴィクター・ハンセン著
高野昌子訳
アマゾンはこちら↓
http://tinyurl.com/2zn6re

ところで、今回は、本の内容全体というよりは、

ある一箇所、人生の目標のところをピックアップしてみます。

「役にも立たないテレビ番組や新聞記事で頭をいっぱいにするほうが、
栄養にならない食べ物を体に詰め込むより、ずっと危険なことなのだ」

という言葉が書いてある、第11章です。

ここで紹介されている人生の目的を見つける方法です。

「私の人生の目的は、人を(に)〔　　　　　　〕ことである」

この〔　〕の中に、あなたにぴったりくる言葉をいれるのです。

例をあげると、

助ける
支える
尽くす
刺激する
正当と認める
発見する
鼓舞する
組織する
強くする
元氣づける
成長させる
力を与える
自由にする
導く
覚悟させる
向上させる
洗練させる
感化する

これの答えがわかれば、人生の目的が何かが大まかに分かってきます。

人に対して、なにをやりたいのか？

そして、もう少し具体化させるために、

こんな質問もあります。

1.あなたが人のためにできると思うことは何か？

2.自分が尽くしたいと思うのは、どんなタイプの人か？

3.その人と共に成し遂げたい目標はなにか？

これを組み合わせると、

私の人生の目的は、〔2〕の人の〔3〕のために〔1〕をすること。

と完成するんですね。

どうですか？

あなたも試してみませんか？

ちなみに僕の人生の目的は、

爽やかな笑顔でみんなを包み込むことです。

なので、おじいさんになっても、爽やかな笑顔ができるよう、

鍛錬が必要となります(笑)

うっ、すでに爽やかかどうか問題が・・・。

本に興味をもった方は、こちら。
ブックオフでも安く売ってますよ。

『目標達成のためのプラス思考』
ジャック・キャンフィールド
マーク・ヴィクター・ハンセン著
高野昌子訳
アマゾンはこちら↓
http://tinyurl.com/2zn6re

あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

15年ほど前の本(平成4年発行)で、

前世占いの本を発見しました。

マジメな本かどうかというと、

ちょっとビミョーなところもあります。

占いというにも関わらず、

チャートで前世を知ることができるんですよ。


本が出るのがちょっと早すぎたのか？(笑)

今出たら、もしかしたら、

ベストセラーになっているかもしれませんね。

「前世」という言葉が、

今は当然のように受け入れられる感じがします。

オーラの泉の効果なのでしょうか。


それでは、ちょっと内容に触れてみましょう。

ちなみに、僕がやってみた感じでは、

けっこう当たってるみたいでした！


チャートで前世が分かるなんて、

ホントに安上がりです。

あまりに安上がりすぎて、もったいないですね。

本のタイトルは、『幸運をつかむ前世占い』

星川摩耶さんという方の著作です。

http://tinyurl.com/2tzgsd


まずは、前世が何時代かをチャートで診断します。

A.原始時代は、喜怒哀楽の激しいストレート人間。

B.古代は、神秘的な力が強いシャーマンタイプ。

C.中世は、恋に生きる耽美的人間。

D.戦国は、男は勇猛、女は内助の功。

E.近世は、浪費を惜しまないドラマチック指向。

F.近代は、冒険を好まない保守派タイプ。

G.現代は、砂漠に花を咲かす開拓者。

の7タイプです。

前世の時代で性格が分かるなんて！

しかも、前世の時代が一個しかないなんて！！


ちなみに、僕は、戦国タイプでした。

勇猛だったのかどうか。。。

しかし、前世は女性だった可能性もあるので、

この段階では、当たってるかどうかは、置いておきましょう。



次は、前世あなたはどこで生まれていたか？

A.ヨーロッパ、少々見栄っ張りなユーモア人間。

B.アメリカ、明るく開放的なアイディアマン。

C.ソ連(古い本なので)、一途にコトをやりとげるまじめ人間。

D.中国、人との和を重んじるヒューマニスト。

E.日本、生まじめな努力家。

F.インド・中近東、喜怒哀楽を内に秘めた情熱家。

G.アフリカ、不正やウソを嫌う正義漢。

前世に住んでた場所で、性格が分かるなんて！

ちなみに僕は、アメリカでした。

ていうか、前世療法したときに、

前世はアメリカ・インディアンだったので、

もしかすると結構あたる前世占いなのかもしれません。


次は、前世のあなたは、どんな職業だったのか？

A.職人タイプ、プライド高いクリエーター。

B.学者タイプ、知的好奇心旺盛な変人。

C.医者タイプ、社会的使命感強い行動派。

D.宗教家タイプ、信仰心厚い不思議体験者。

E.芸術家タイプ、感受性の強い情熱家。

F.武士タイプ、ガムシャラに突き進む猪突猛進型。

G.商人タイプ、外交上手の「七転び八起き」人生。

H.貴族タイプ、おっとりした都会派。

前世の職業が、チャートで分かるなんて！

ちなみに僕は、Dの宗教家でした。

まあ、前世療法では、インディアンの長老のおばばだったので、

宗教家と言えなくもなさそうです。

不思議体験はあまりないですけどね。


まだまだ、次を見てみましょう。

次は、前世は男か女か？

このあたりは、もうそんなにいろいろタイプ分けがあるわけじゃないので、

ここには書きませんが、

なんと、前世、女と出ました。

おそるべし、チャート式前世占い！

すごい当たりようです。

あとは女の子向けの本らしく(一応、占いの本なので)

あなたの前世の恋はどんなタイプ？

とか、

今世の恋はどんな感じ？

とか、恋愛モードになっています。


なかなか当たってる氣がする前世占いでしたね。

絶版になるには、惜しいくらいです。


もし興味のある方は、

マーケットプレイスかブックオフで探してみてくださいね。

『幸運をつかむ前世占い』星川摩耶

http://tinyurl.com/2tzgsd


あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡


今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

以前、

勇
親
愛
智

という4つの魂であなたの天命を探ったわけですが、

戦士
恋人
魔法使い
王様

という4つのエネルギー要素で人間の心を探る方法もあります。

元型心理学というらしいですね。
エドウィン・コパードという人が有名です。
私の先生のジェームズ・スキナーも、
エドウィンとともにセミナーで使っています。

戦士
基本的には、男性的なエネルギーです。
男の戦士、女の戦士の両方が存在していることが多いので、
男性にしかないという訳ではありません。
キャリアウーマンでバリバリ仕事している女性は、
戦士のエネルギーが高いと言えます。
人と闘うというだけではなく、
自己成長や勇気、勇敢などの要素が強いです。

恋人
こちらは、女性的なエネルギーですね。
女性的と言っても、現代の日本人にはあまり
当てはまっているとは言えないかもしれません。
男でも、恋人のエネルギーにあふれた人も多いです。
こちらも、両性が同居している可能性が高いです。
愛や人との一体感を表現するエネルギーです。

魔法使い
これは、頭を使うことの象徴です。
理性的、ということですね。
呪文を唱えたり、黒魔術、白魔術という、
ドラクエやファイナルファンタジーとは、ちょっと違います。
錬金術師、軍師、道化師などの要素があります。
頭を使うこと、ユーモアにあふれること、好奇心を持つこと、
などが魔法使いの特徴です。

王様
王様は、偉い偉くないという議論は別として、
国全体の進むべき道、理念を指し示して、
大きな観点から、国を方向付ける立場にあります。
人間の体の中にいる王様も、
体、心、精神などの全体を統括して、調和を持たせます。
ほかには、王様は中心にデンと構えて、
無私の心で国民の幸福に導くという役割もあります。
そのことから、感謝、貢献という発想が、
王様ならではの思考ということになります。

エドウィンのセッションでは、
声を出して、
戦士、恋人、魔法使い、王様の位置を探り、
体内の正しい位置に移動させて、
全体を調和を計ります。
これを行うと、声の調子もまったく変わって、
本来の自信を取り戻した
自分自身の正しい声になります。

さて、この4つの元型がどうミッション探しに関わるかというと、
あなたの中にも、

戦士
恋人
魔法使い
王様

がいるということを認識していただきたいのです。

それぞれに男女がいる場合が多く、
たまには、自分の体外にいる人もいます。

これを意識して生活するだけで、
今までと違った観点でものごとを見れるようになりませんか？

「あっ、今、私は魔法使いのエネルギーが強そうだ」
「あっ、これから営業だけど、恋人のエネルギーで当たってみよう」
とか、考えてみてはいかがでしょうか？

自分の中の4つの元型を意識するだけで、
徐々に体全体の調和が取れてくると思います。

そうするうちに、調和の取れた体の中から、
王様のエネルギーが正常に戻って、
あなたという国の方向性を
指し示してくれるようになるかもしれません。

ということで、
今回は、ひとつの方法を紹介させていただきました。

より深く知りたいという方は、
ジェームス・スキナーのメガイベントに参加されるといいでしょう。
こちらで見てみてくださいね。



この写真は、エドウィンとの個人セッションのときに撮りました。

あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいます☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

出口光博士の天職診断講座に行ってきました。

出口博士は、タカキューの社長をされていましたが、

本当は哲学博士なんだそうです。

今は、天職や天命を見出させる本を出しています。

講座も多数あるようです。

さて、講座では、まず、聴き方テストというのをやりました。

聴き方テストで、

勇
親
愛
智

と、四つの強い性格に分けられて、自分の中でどれが強いかをチェックします。

この性格分けで、あなたの価値観や話の聴き方がわかるんですね。。

さー、ここであなたもテストしてみましょう！
（本の紹介なので、そのまま掲載しても許してください）

①あなたはどちらの理由で新しいプロジェクトをやりますか？
（上下の答えからどちらを選ぶか、それぞれ一問ずつのアルファベットを選んでいきます）

1 　とにかくやってみよう　　　　A
皆のためならやろう  　　　　 B

2 　あなたのためならやろう　　C
よく考えてからやろう　　　　D

3 　とにかくやってみよう　　　　A
あなたのためならやろう　　 C

4 　よく考えてからやろう　　　    D
とにかくやってみよう　　　　 A

5　皆のためならやろう　　　　　 B
よく考えてからやろう　　　　  D

6　あなたのためならやろう　　　C
皆のためならやろう　　　　　 B

②あなたはどちらの不安が強いですか？

7　 誰もついてこないという不安 　 A
仲間はずれになるという不安　B

8 　嫌われるという不安　　　　　  C
馬鹿と思われるという不安　　D

9　誰もついてこないという不安　A
嫌われるという不安　　 　　　  C

10　馬鹿と思われるという不安　 　D
誰もついてこないという不安　 A

11　仲間はずれになるという不安　B
馬鹿と思われるという不安　 　 D

12　嫌われるという不安　　　　　 C
仲間はずれになるという不安　B

③あなたは人生で何を得たいですか？

13　達成のある人生　　　　　　　 A
平和や調和のある人生　　　B

14　幸福のある人生　　　　　　　 C
真理を求める人生　　　　　   D

15　達成のある人生　　　　　　　 A
幸福のある人生　　　　　　　 C

16　真理を求める人生　　　　　　D
達成のある人生　　　　　　　 A

17　平和や調和のある人生　　　　B
真理を求める人生　 　　　　　 D

18　幸福のある人生　　  　　　　　 C
平和や調和のある人生　　　　B

以上です。アルファベットがずれていると思いますが、
ご容赦くださいね。

A
B
C
D
がそれぞれ何個あるかチェックして、一番多いのが、あなたの性格の主要因です。
そして、ABCDは、勇親愛智の順番です。

出口博士の教えでは、この勇親愛智の要素によって、
話の聴き方や、価値観、思考、使命に違いがでるということです。
あなたの天命も、これに関わっています。

勇　達成　物事を前進させるために行動する人生
親　平和　自分を律し周囲に和を創る人生
愛　相愛　互いに必要とされ幸せを求める人生
智　真理　自分なりの美意識を貫く人生

詳しくは、
天命練習帳（秀和システム）
http://tinyurl.com/23vt6t

天命の暗号（中経出版）
http://tinyurl.com/2xjl7j

などをご覧ください。

講座では、これを元に天職天命を掴んで、皆にシェアしました。

どうですか？
あなたの天命に近づけましたか？

あなたに、すばらしい幸運が降り注ぎますように☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

先日、あるNLPの入門書を読んでいたら、

V.A.K.ADという4タイプが書かれていました。

NLPとは、みなさま、ご存知の脳神経言語プログラミングという

よくわからない日本語訳が付けられている心理療法の一種です。

『神経言語プログラミング』と、

脳がなくなっている場合もありますが同じものです。

いろんな派閥があるので、教えるところによって、

いろんな呼び名があるようですが、

カンタンに言ってしまえば、

「何かの情報に対する反応を変えてしまおう！」

というものです。

NLPの内容に触れていくと、ものすごい量になってくるので、

今回は、僕がつい先日初めて知ったことを書きます。

それが、VAKADです。

ヴェイカドと読むわけではありませんね(笑)

今まで教わってきた中では、

V(ヴィジュアル、視覚)
A(オーディトリー、聴覚)
K(キネスティック、体感覚)
の3種だったのですが、

今回知った内容では、
AD(オーディトリー・デジタル、言語優位タイプ)
という区分けがあったのです。

オーディトリーという言葉が入っていることから分かるように、
基本的には、Aの範囲に入るようなのですが、
オーディトリーの中の、
特に論理や理屈などにフォーカスする人の場合のようです。

人は、何かをイメージしたり、何かに注目したりするとき、

必ずしも映像ばかりに目がいくとは限らないんですね。

映像に目が行って、ハデなものに惹かれる人もいれば、

音に対して敏感な人もいるし、

感情や、肌触り、匂いなどに注意が向く人もいます。

ADの人は、

言葉や論理性、意味などを重要視するそうです。

人と話をするとき、

なんか合わないなという違和感があったら、

相手のタイプを考えてみましょう。

そして、相手の優位な感覚に合わせてしゃべってあげると、

より分かりやすいコミュニケーションができるようになります。

だいたい女性の場合は、Vの人が多そうですよね。

オシャレに気を使ってる人は、Vなんでしょうね。

ぬいぐるみやストラップで、肌触りのいいものを選んでる人は、Kでしょうか。

そして、着メロなどに心地よいものを選んでる人はAでしょうね。

実用性や意味があるものを持ってる人は、ADです。

おっ、ストラップ占いができそうです(笑)

というわけで、

Vの人は、デザインや絵やヴィジョンを持つ仕事に向いています。

Aの人は、音楽や歌が上手です。

Kの人は、運動や体を動かすことが好きです。

ADの人は、難しい話が得意です。

まー、それぞれ一種類しか持ってないというわけではなくて、

得意なものがあるという程度に捕らえてみてくださいね。

あなたの進む道は、あなたの得意なものと合ってましたか？

あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

『ゆるすということ』のジャンポルスキー博士の
ずーっと以前に出てた本があります。
http://tinyurl.com/2wb2fc

『やすらぎ療法』

読んでる時には氣がつかなくて、
アレ？　どこかで読んだのと似た内容だな～、
と思ってしまいました。

『ゆるすということ』は、サクッと読める入門編みたいな感じなので、
こっちの方が内容充実してます。

本が改定されて、タイトルが
『やすらぎセラピー』に変わってます。

今日は、この中で、特に重要な
恐れを愛に変える15のレッスンをご紹介しましょう。

１、もしもイライラし、腹が立ったら、
私は「世界は別の見方があるのだ」と思い出すことにします。
そして、
現在のイライラについて別の見方をすることを選びます。

～別の見方をするというのは、すべてに重要ですね。
感情的になった時など、特に必要な態度ですよね。

２、私は、もしも自分が、
「だれかの行動について腹を立てているな」と気づいたら、
「私を傷つけるのは、自分自身の考えと姿勢だけである」
ということを思い出します。

～だれかの行動は、自分を傷つけてないんですね。
あなたを傷つけるのは、すべてあなたの受け取り方次第です。

３、今日、私は、他の人々についての私の知覚は、
「自分自身の心の中の考えや感情を映す鏡」
と見ることにします。
私は、他の人々を現在で見ることにし、
彼らの過去や私の過去の影として彼らを見ないようにします。

～だれかを今までの行動で判断しないんですね。
そして、だれかについて氣になることっていうのは、
あなたが、自分の中に持っているイヤな部分を
投影しているからなのかもしれないんですね。

４、私は、人が「私を攻撃している」と考えるのではなく、
「恐れて私に愛の助けを求めている」と見ることを選びます。

～自分が攻撃されてると思うから、
反撃したくなっちゃうんですよね。
相手の本心は、恐れていて、愛の助けを求めているんですよ。
そう思えば、ケンカしなくていいですよね。

５、私は、「相手が変われば心のやすらぎが得られる」という、
相手に依存した目標を捨てることを選びます。

～相手が変われば、あなたは幸せになれるのでしょうか？
相手が変わらなければ、あなたは幸せになれないのでしょうか？

そんなことになったら、もしかしたら、
あなたは一生幸せになれないかもしれませんね。

つまり、こういうことです。

相手がどんなことを言ったり、行ったりしても、
あなたは無関係に幸せになれるのです。

相手に何かしてもらう、という目標はやめましう。

６、今日私は、幸福になることを選びます。
「人や自分を裁いたり責めたりすることから、
自分を解放することができる」
ということを思い起こします。

～人を裁いたり、責めたりすることは、
幸せではないんですね。
許してないってことですよね。

なんでも許すことが大切のようです。

７、今日私は、あらゆるコミュニケーションの焦点を
「結ばれること」に合わせます。

～ものすごい数の人間が世界中にいる中で、
あなたと直接に出会ってる人は、
実はごくわずかなんですよね。

そういうものすごい確率の中で、
あなたは、孤独を感じるために生まれてきたのでしょうか？

いろんな人と意氣投合して、
常に幸せを感じていけたらいいですね。

８、今日私は、自分に言い聞かせます。
「怒りを味わうとすれば、
その怒りは自分の心の中の戦いがその原因です。
私はその怒りを他の人々に投影しないことを選びます」

～また、怒りのことが書いてあります。
怒りほど、人間の幸せから遠いものはないということなのでしょうか。
そして、それを感じるのも、あなたの心しだい。
その怒りをだれかにぶつけなくて、あなたの中に留めておけば、
周りの人、みんなも幸せになれるのかもしれません。

９、今日私は、「他人を自分の脚本に従わせたい」
という思いを捨て、
「人をあるがままに受け入れるとき、
自分も他の人々も無条件の愛を体験する」
ことを思い起こすようベストを尽くします。

～すべての人をあるがままに認めてあげること。
あるがままに認めて、無条件の愛を与えること。
親の愛というのは、本来、こういうものなんでしょうね。
そして、夫婦の愛、恋人の愛も、
こうなるひとが、本当の姿なのかもしれません。

チョーむずかしいかもしれませんが、
実は、あなたが無条件の愛を示そうと思うだけで、
カンタンにできてしまうんじゃないかな、
という氣がします。

僕も、無条件の愛を示せるように、
毎日、がんばっています。

無条件の愛であれば、
フラれても傷つかないんですよね(笑・ホントかなぁ)

では、今日は、これで終わりです。

レッスンは15個あったはずですよね。

というわけで、残りを知りたい人は、
本を買って読んでみてくださいね(笑)

http://tinyurl.com/2wb2fc

『やすらぎセラピー』

あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡

今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

こんにちは。


今日は、僕がセッションを受けてきた体験談を書いてみます。

セッションを受けるにあたっての悩みは、


「結婚する氣になれないこと」

まー、カウンセリングのスタート時は、

こんな明確な相談内容ではなかったんですけどね。

セラピストの矢野惣一先生が、

僕のバラバラな話の中から、うまく課題を抽出してくださいました。

まず、先生からの指示で、

左手の上に、現在の状況をイメージします。

すると、現れたのは、金色の小さな観音様でした。

横になっていました。

手触りは硬く冷たく、音は、ボーンと鐘の音が聴こえます。

僕の見た感想は、寂しそう、という感じでした。

そこで、先生は、エンプティチェアという手法を取り入れられて、

別のイスを用意して、僕の左に置かれます。

観音様をそのイスの上に置いてくださいということでした。

そして、今度は、僕が観音様の位置に移動して、

観音様の目線で僕の様子を観察します。

誰もいないイスなんですが、

僕が座っていると想像して、どんな感じに見えるか答えます。

意識的に考えないように、潜在意識や心の声を聞くようにして、

僕が持った感想は、笑っているという感じでした。

元のイスに戻って、

次に右側のイスの上に、理想像をイメージします。

すると、現れたのは、積み木の家でした。

暖かい雰囲気の子どもが作ったような積み木の家でした。

今度は、積み木の家になって、自分を見てみます。

すると、仕事を活き活きとがんばってるという感じがしてました。

積み木の家は、家庭的なものの象徴なのでしょうか？

音も、平和なファミリーな音がしている氣がします。


積み木のイスと、観音様のイスを、僕が適切な位置に移動します。

すると、ほとんどピッタリくっつくような感じでした。

特に相反するというわけでもなく、

両者が成長するには、ひとつになった方がいいという感じでした。


そこで、両手の上に、それぞれ観音様と積み木の家を乗せて、

手を合わせて、10を数えながら、すり合わせます。

両手に乗ったものが、ひとつに統合されるのです。

開いた両手から出てきたものは、


なんと、ディズニーランドのシンデレラ城でした(笑)


僕には、ファミリーの象徴という感じがします。

今度は、先生の指示により、

シンデレラ城と一体化してみました。

シンデレラ城の中に入った氣になります。


「中から何が見えますか？」

とのことで、視線を上げると、シンデレラ城のテッペンから、

地上の楽しそうなファミリーが見える氣がしました。

そして、上半身全体が緑色の光に包まれて、

穏やかな幸福感に満ちている感覚になってきました。

この幸福感をミッキーマウスのテーマでアンカーリングして、

今回のセッションは終了となりました。


あなたに、すばらしい幸運が降り注いでいますよ☆彡


今回もお読みいただきまして、ありがとうございます。

アンカリング。

先週、一週間の僕のキーワードがコレでした。

いろんなところでアンカリングのことを聞きました。

人生はアンカリング、です。

人生を作っているのは、アンカリング、なのです。

その説明をしますね。

アンカーというのは、船の碇のことです。

船が水や波に流されていかないよう、

重しで地面に繋ぎとめておくものですよね。

心理関係のときに使う「アンカー」という言葉は、

ある種類の感情を繋ぎとめておくための

碇という意味です。

嬉しいこととか、悲しいこととか、寂しいこと、

楽しいこと、つまらないこと、

もっといろいろ入り混じった感情などもありますよね。

私たちは、そんないろんな感情を感じたときに、

視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚などと

結びつけて感じています。

その結びつきが強くなれば強くなるほど、

逆に、ある感覚を感じたときに、

感情が表れ出たりするのです。

ロッキーのテーマを聴いた時に、やる気になったりしますよね。

イノキ・ボンバイエを聴くと、闘志が沸いてきますよね。

運動会のテーマを聴くと、楽しくなりますよね。

笑点のテーマを聴くと、笑いたくなりますよね。

ちょっと聴覚系なことばかり書いてしまいましたが(笑)

たとえば、思い出の記念品も、

見ると幸せになるアンカーです。

愛煙家にとっては、タバコを吸うことも、

リラックスのアンカーなんでしょうね。

先週、お会いした福岡のジュエリーセラピストの方は、

指輪やアクセサリーをアンカーになるように販売しているそうです。

身に着けるものを幸運を思い出すアンカーにすると、

しょっちゅうその感情になれるので便利ですよね。

そういう意味では、結婚指輪も、

新婚を思い出すアンカーなのかもしれません。

ブランド物も、買うときのハイテンションを

思い出させるアンカーなのかもしれません。

ありがとう、とか、ついてる、という言葉も、

感謝とか、幸運の感情を呼び起こすアンカーなんですね。

イチローのバッティング前のポーズも、

調子がいいときを思い出すアンカーなのです。

そう考えると、ジンクスとかも、

絶好調を思い出すアンカーなんでしょうね。

どうですか？

人生、アンカーだらけですよね。

いいアンカーをいっぱい持っていたら、

いつでも楽しい感情に操作することができますね。

反対に、イヤなことばかりに結びつけていると、

どんどん悪いことだらけになっていきそうですよ。

というわけで、

いっぱいアンカーを作るのが重要とわかりました。

あなたの人生を作るのは、

アンカーなんですね♪

それでは、次回、

アンカーの作り方をお楽しみに！