セルフセラピーカード
セルフセラピーカードというのがあります。
タロット占いみたいなカードだけどちょっと違って、
一枚一枚のカードが心の状態などを示しています。
試してみたい方はこちらをどうぞ↓
http://www.mental-support.com/CardTherapy.html
全部で48枚あって、よく切った後、一枚取ってみる。
そういう使い方をする場合が多いです。
タロットみたいに並べるやり方もあります。
引いたそのカードのタイトル、内容や、
絵から受け取れるものを考察します。
今欲しいものや、ちょうど障害になっていること、
または、その解決方法などを示唆する、
というように捕らえることもできます。
ビジョン心理学というものから生まれたそうです。
ちょっとした日々の考察にも使えますね。
偶然と言うものはないという考え方からすると、
引いたカードにはなんかしらの意味があると捕らえて、
自分を見つめなおす道具とすることができます。
イメージを上手く捕らえることができない方には、
こちらでカウンセリングさせていただきます。
トラックバック URL :
