コンプレックスはいいことかわるいことか~3~
「コンプレックスから解放される」
おまたせしました。
では、コンプレックスから解放されるには、
どうすればいいのでしょうか?
いよいよ核心にせまっていきましょう。
初めにも言いましたが、
人と比べなければいい、ということがあります。
しかし、人間ですから、
ついつい比べたり、うらやましくなったりしますよね。
なので、
比べるな、というのは難しいかもしれません。
それに、
あーいう風になりたいなー、と努力するのは、
成長につながる、いいことかもしれませんよね。
そこで、考えてみましょう。
コンプレックスとはどういうものなのでしょうか?
劣等感などといいますが、
なぜ、そんなことを感じるのでしょうか?
【恥ずかしい】
【バカにされる】
【笑われる】
【見下される】
そんな風に思うことが原因でしょうか?
では、なぜ、そんな風に思ってしまうのでしょう?
あなた以外は、誰も、そんな風に思っていないかもしれません。
たまたま、性格の悪いヤツが言った悪口なのかもしれません。
だいたい、劣等感が発生するのは、
その事実が、悪いこと、醜いことだと、誰かが決め付けるからです。
親、兄弟、同級生や先生、同僚や上司、テレビや新聞、ラジオなどですね。
あなた以外の人が、それぞれの立場で、優劣や善悪、美醜などを決め付けているのです。
そんな人たちの勝手な価値判断によって、
あなたの美点がゆがめられているのかもしれません。
そんな風に考えてみて、
あなたのコンプレックスが本当に正しいものか、検証してみてください。
あなたのコンプレックスの原因を口にした人が必ずいるはずです。
そして、その人を今、許してあげましょう。
恨みに思ったりせず、ちょっと心にもない悪口を言ってしまったんだなと、
大きな心で許してあげましょう。
どうですか?
あなたの胸のつかえが、いつのまにか消えていませんか?
それでは次回、
「コンプレックスを作らないために」
どうぞよろしく。
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