2008/1/7 月曜日

感謝の探求

カテゴリー: 101の習慣 — admin @ 22:33:52

一年の始まりから、早くも、

友人の結婚式に行ってきました。


めでたいですね。


そこで、友人夫婦が、

仲良くなる秘訣を公表していました。

毎晩、寝るときに、

一日の感謝をお互いに言い合うんだそうです。


よく、自己啓発の本やセミナーなどで、

一日の感謝を思って眠りにつくと良いといいますが、

それとはちょっと違います。



お互いに対しての感謝を述べ合うのです。


「おいしいご飯作ってくれて、ありがとう」

「仕事、がんばってやってきてくれて、ありがとう」

「玄関まで、迎えに来てくれて、ありがとう」

「ゴミ出ししてくれて、ありがとう」

「洗濯物をたたんでくれて、ありがとう」


披露宴の会場で聞いていると、ただのノロケですが(笑)

お互いが、いい合うというところがミソです。



自分ひとりの考えだと、

ある一方向からの視点にとらわれて、

いつも同じような感謝しか思いつきません。

それを、ふたりで行うことで、

ブレーンストーミングのように

発想の転換が行われて、

今まで、思いもつかなかったようなことに対しても、

感謝の念をもつことができるようになります。


そして、

あらゆることに感謝の思いをもって生きられる人には、

日常のさまざまなことに感謝を感じて、

幸福な人生を送ることができるのです。

幸せのマインドを持ち続けることができるのです。


これは、

夫婦、恋人などで行えば、

ものすごい相乗効果になりそうですね。


夫婦、恋人でなくても、

会社や、どんなグループでも、

こういうことがいい合える仲間がいれば、

そのグループは、すばらしく発展するでしょう。



誰かから、

「ありがとう」

と感謝されたら、

相手の思ってもいないようなことに対して、

「こちらこそ、ありがとう」

と、感謝してみてはどうでしょうか?


しだいに、あなたは、

いつも感謝のタネを探す、

感謝探求者となるでしょう。




あなたのすばらしい習慣があなたを幸せにします☆彡

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